スタジオエクササイズといえばやっぱりエアロビクス！
初心者の方から上級者までレベルに合わせて幅広いレッスンをご提供いたします。

パンチやキックでストレス解消！
そのうえダイエット効果も期待できます。

コンパクトなバーベルを使ったボディパンプが人気です。
楽しくエクササイズしましょう。

いろいろなジャンルのダンスにあなたもチャレンジしてみませんか？
リズムに乗ってココロもカラダもスッキリ。

カラダをほぐして全身をリフレッシュ！

太極拳やヨガでリラックスしたひとときを過ごしませんか？

水中で音楽に合わせて楽しく運動します。
浮力により、足腰に負担をかけません。

初心者から上級者までレベルに合わせて練習するクラスです。

有料のジムレッスンとスイムレッスンのクラスをご用意しております。
マンツーマンでご指導致します。
詳しくはフロントにお問い合わせください。